Die Checkliste Ihrer Schönheit

Vieles beeinflusst Ihr Aussehen

Stressabbau

Darmreinigungskur

Diese Darmreinigungs-Empfehlung lehnt sich stark an die Seewasser Colon-Reinigungen der hawaiianischen Kahuna-Lehre an. Es ist eine Kräutermischung, die, mit Wasser oder Obstsaft vermischt, getrunken wird. Nach dem Trinken quillt die Mixtur auf und verbindet sich mit den Ablagerungen an den Darmwänden als gallertige Masse. Sie dringt bis in die Zotten, die Darmfalten und Ausbuchtungen. Innerhalb von Stunden bindet diese Masse Reste von Eiweißprodukten, Essensresten, Giften und sonstigen Ablagerungen, die sich in den Darmwänden über Jahrzehnte hinweg angelagert haben.

Am nächsten Tag wird die Masse ausgeschieden. Was dann möglicherweise zu sehen ist, ist ein exakter „Gipsabdruck" des Darms!

Die Ausscheidungen sind keine herkömmlichen Exkremente, sondern harte, schwarze, verkrustete Darmablagerungen, die sich während der Jahre im Darm angesammelt und so seine Funktion mit der Zeit immer mehr beeinträchtigt haben.

Diese Mixtur wird nun jeden Tag getrunken, bis zu 10 Tagen und der Darm wird Schicht für Schicht gereinigt. Auch Parasiten wird dadurch auf die Pelle gerückt und ihnen der Nährboden entzogen. Zur Sicherheit empfiehlt es sich jedoch, nach der Darmreinigung noch eine Parasitenkur anzuschließen.

Während der gesamten Zeit wird nichts gegessen, allerdings verspürt man kein Hungergefühl, denn die Drinkmasse füllt den Magen. Etwaigen Anfällen von Appetit und Gelüsten ist man natürlich trotzdem nicht gefeit.

Von Tag zu Tag werden alte Schlacken und Ablagerungen ausgeschieden, ohne die üblichen, unangenehmen Nebenbelastungen einer Entgiftungs- oder Fastenkur.

Diese Art der Darmreinigung ist sanft für den Körper. Sie sollte jedoch nicht ohne fachkundige Anleitung durchgeführt werden.

Als Vorbereitung für die Kur können an den vorangehenden 3 Tagen Einläufe (mit 3 Esslöffel EMA auf 1 Liter warmes Wasser) gemacht werden. Außerdem kann man auch 3 Wochen Yucca-kapseln einnehmen, da auf diese Weise die Darmschlacken bereits angegangen werden.

Im Anschluß an die Kur empfiehlt sich dringend, ein Aufbauprogramm anzuschließen, welches die Dickdarmflora und Dünndarmschleimhaut wieder aufbaut.

An den Tagen vor der Darmreinigung sollte auf schwer verdauliche Nahrung verzichtet werden. Dazu zählen tierische Eiweiße und Hülsenfrüchte. Gut sind Gemüse und Obst.

...und so sieht die Kur aus:


1. Tag
Zwischen 6:00 und 7:00 Uhr* morgens (bei Sommerzeit entsprechend eine Stunde später) ca. 2 Liter gereinigtes Wasser (dampfdestilliert, gefiltert oder per Umkehrosmose gereinigt) erwärmen und mit 2 gehäuften Esslöffeln Himalaya-Kristallsalz aufrühren. Langsam aber stetig austrinken.

Den Bauch bewegen, z.B. Bauchtanz machen, den Bauch manuell „schaukeln" und massieren. Dann abführen.

Um 9:00 Uhr* einen Drink anrühren aus 1 gehäuften Teelöffel gemahlenen Flohsamenschalen und einem Esslöffel gemahlenes Zeolithgestein oder flüssiges Bentonit. Der Drink kann mit biologischem Saft angerührt werden und mit Wasser gestreckt werden. Diesen Drink möglichst rasch austrinken, da er sehr schnell dick wird.

Um 12:00 Uhr* einen weiteren Drink

Um 15:00 Uhr* einen weiteren Drink

Um 18:00 Uhr* einen weiteren Drink
Dazwischen sind erlaubt: Frisch gepresste Säfte aus Gemüse und/oder Obst, oder biologische Säfte in Flaschen, gereinigtes Wasser, Kräutertees, Gemüsebrühe. Mindestens 2 - 3 Liter Flüssigkeit pro Tag

Unbedingt: vergorener Gemüsesaft, der reich ist an Roter Beete (z. B. Voelkel Gemüsemost) trinken, 2 x am Tag mit jeweils einem Teelöffel Leinöl oder einem Fettsäurengemisch

Außerdem: morgens (nach dem Salzwasser) und abends (direkt vor'm Schlafengehen) je einen Esslöffel Rechtsregulat
Nach jedem Flohsamen-Bentonit-Drink ein paar Tropfen Bitterstern auf die Zunge geben und zergehen lassen.

Als Nährstoffe sind erlaubt und ratsam: chelatgebundene oder (besser) kolloidale Calcium/Magnesium Supplements (abends), z. B. Osiba und Vitamin C als gepuffertes Ester C oder als Kautabletten

2.- 7. Tag
genauso wie 1. Tag, außer, dass man am Morgen einen Liter Salzwasser (1 gehäufter Esslöffel Salz) trinkt.

8.-10. Tag

Morgens nach dem Salzwasser bzw. nach dem Abführen zwei Kapseln OXY-OXC einnehmen. Abends um 19:00 Uhr nochmal zwei Kapseln OXY-OXC. Ansonsten Programm durchführen wie an den ersten 7 Tagen.
Abends gegen 21:00Uhr einen Esslöffel Enterosorbent mit reichlich Wasser einnehmen.

11.-14.Tag
Bis zum Mittag kann zusätzlich zu dem Programm der Tage 8 - 10 etwas Obst gegessen werden.
Nachmittags kann leicht verdauliches, gedünstetes Gemüse gegessen werden.
Um 21:00 Uhr einen Esslöffel Enterosorbent mit Wasser einnehmen.

Ab 15.Tag kann normal aber immer noch eiweißarm gegessen werden, keine Drinks mehr, aber die Kur mit OXY-OXC sollte weitergeführt werden, bis alle Kapseln aufgebraucht sind.

Die Einnahme sieht dann so aus: 3 mal täglich zwischen den Mahlzeiten jeweils 2 Kapseln OXY-OXC einnehmen mit viel Wasser.

Außerdem sollte das Rechtsregulat weiter morgens und abends eingenommen werden, die Bitterstern-Tropfen möglichst nach jeder Mahlzeit.
Enterosorbent kann im Anschluss an die Darmreinigungskur eingenommen werden, und zwar so: 7 Tage Einnahme, 5 Tage Pause, 7 Tage Einnahme, 5 Tage Pause.....

Bitte während der gesamten Reinigungszeit genauestens den Stuhlgang beobachten. Geruch, Konsistenz und Farbe beobachten, wenn nötig, den Stuhlgang mit einem Sieb auffangen für die genauere Inspektion.

Im Anschluss an eine solche Darmreinigung ist eine Parasitenkur besonders effektiv, falls sich noch Parasiten in irgendwelchen Ecken verkrochen haben. Während der Kur könnten auch Parasiten mit dem Stuhlgang ausgeschieden werden.

Spaziergänge an der frischen Luft sind notwendig.

Ansonsten sind Entspannung und Ruhe während dieser Zeit sinnvoll, was allerdings Berufstätige und Eltern nicht von der Reinigungskur abhalten sollte.


Für die Darmreinigung benötigen Sie:


Danach kommt die Aufbaukur, um die gereinigte Darmschleimhaut auch entsprechend neu auszukleiden.

 

Hier eine Adresse von einem der Anbieter dieser speziellen Darmsanierung, der auch Seminare hierzu macht:

www.gesundheitsoase-bauernhof.de/information/seminar_termin.html (von Jörg Krebber)

Das sind die Kräuter für die Darmreinigung, falls man dies zuhause machen möchte:
www.naturepower.ch/fileadmin/pdf/produkte/ot-wegw.pdf